Margarita Rassulova

Practicante de yoga más de 8 años. Instructora certificada de Hatha yoga y Yoga Aéreo.

Mi pasión es Yoga Aéreo.
Descubrí este método padeciendo dolores de espalda de origen desconocido aún siendo practicante de yoga. Entonces todo cambió, y decidí compartirlo con los demás. Así empezó mi camino como instructora de yoga.

Metodo Aéreo está ganando su popularidad, gracias a sus múltiples beneficios.

Desafio Amoroso.
No necesitas experiencia, lo único es tener ganas de pasarlo bien y experementar nueva forma de practicar yoga. Metodo aéreo facilita la realización de las tradicionales posturas de yoga. Suspendido en el aire experementas la ingravidez que te brinda la sensación de ligereza y total libertad de movimientos. Gran ventaja de trabajo con los músculos estabilizadores, liberación del conjunto pélvico, descompresión de la columna.

Relajación, drenaje linfatico y emocional. Aumenta la flexibilidad y la fuerza muscular.